| 제목 | [봄의약속안과] 알고있으면 노안이 늦쳐지는 이야기(강동구백내장,강동구노안) |
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[봄의약속안과] 알고있으면 노안이 늦쳐지는 이야기(강동구백내장,강동구노안)
누구든지 시간이 지나고 나이가 들면서 몸의 기능들이 떨어지는데 눈도 예외는 아닙니다. 만 40세 부터 노안이 시작되는데 특히, 멀리 있는것은 잘 보이다가 가까이 보는 신문,잡지,핸드폰같은 글씨들이 점차 흐릿하게 보이기도하고 조금만 보고 있어도 쉽게 피로해지게 됩니다. 누구든지 시간이 지나면 나타나게 되는 노안의증상, 늦추는 방법이 있지 않을까요?
보통 나이가 들면서 돋보기를 사용하는 가장 큰 이유가 노안인데 이 증상이 꼭 가까운것만 잘안보이는 것이 아니라 다른증상이 나타나기도 합니다. 뭔가 흐리거나 답답하다면 노안이 다가오고 있는 것입니다.
책을 볼때는 조명을 조정함으로써 노안을 조금 늦출 수 있습니다. 어두운조명은 아래서 책을 본다던지 스마트폰을 보게 되면 노안을 더욱 가속화 시키는 원인이 되므로 주의하시는 것이 좋습니다.
흔들리는 자동차 안이나 버스안에서 혹은 지하철 안에서 책이나 스마트폰을 오래 보시는 것도 눈에는 좋지 않은 영향을 미치므로 주의하셔야 합니다. 또한 컴퓨터는 30cm 이상거리에서 떨어져 작압합니다. 장시간 작업시에는 1시간마다 10분씩 쉬어 주시는게 좋습니다. 눈에 좋은 비타민이 풍부하고 녹황색 채소와 과일을 섭취해주시면 좋습니다. 물론 노안은 돋보기를 착용하시면 해결은 되시지만 수술로서 안경없이 멀이 가까이를 보실수 있기 때문에 수술도 괜찮은 해결 방법입니다, 더궁금하신점이 있으시다면 홈페이지나 전화 문의해주시면 감사하겠습니다. http://www.vnp.kr/n_consult/edt_consult_list.asp?consult_cls=guest 봄의약속안과,시력검사,백내장잘하는병원,노안수술,노안수술잘하는병원,노안,노안해결방법,노안예방법,강동구안과,명일동안과 |
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